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ゴマプードル(ごまパウダー)は
スーパーフード!!
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スーパーフードの定義
栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であること。あるいは、ある一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品であること。
一般的な食品とサプリメントの中間にくるような存在で、料理の食材としての用途と健康食品としての用途をあわせもつ。
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スーパーフードの基準
「食歴」が長く、何世紀にもわたって人々の健康に寄与してきたら食品であること。それにより、人体に及ぼす可能性がある。あらゆる問題が解明されており、その安全性に不安をもって食することがなく信頼がおけるもの。
参考引用:一般社団法人 日本スーパーフード協会
http://www.superfoods.or.jp/definition/
- <食物繊維>+<カルシウム>+<タンパク質>
- 健やかなカラダづくりに必要な栄養素がたっぷり!!
特に、食物繊維が不足すると・・・
腸に便が長時間滞在 ⇒ 食品中の毒素をより多く吸収
ゴマプードル(ごまパウダー)はこんな方にオススメです!
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腸を綺麗にしたい方
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美肌を叶えたい方
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栄養バランスが偏りがちな方
▼送料がお得なコースあります。
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【送料込:660円】
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ゴマプードル(ごまパウダー)の成分とは!?
山田製油のゴマプードル(ごまパウダー)はすりごまやアーモンドと比べ
栄養価が断然多く含まれています。
【栄養成分】(100g中)
ゴマプードル(*1) | すりごま(*1) | アーモンド(*2) | |
エネルギー | 457kcal | 640kcal | 587kcal |
---|---|---|---|
タンパク質 | 33.7g | 18.5g | 19.6g |
脂質 | 26.7g | 57.6g | 51.8g |
炭水化物 | 29.1g | 18.7g | 20.9g |
ナトリウム | 5.0mg | 3.0mg | 1.0mg |
カルシウム | 2247mg | 1083mg | 250mg |
食物繊維 | 17.5g | 13.4g | 10.1g |
*1 当社製品比較 分析報告:イカリ消毒
*2 日本食品標準成分表:七訂
※収穫時期により若干異なります
【100g中の食物繊維参考数値】
栄養価の高いごまパウダーはこのようにして生まれます。
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搾油後のごまでありながら高栄養価
ごまぷーどる(ごまパウダー)の材料は搾油後のごま。つまり、油分をカットしたごまをパウダー状に粉砕したものです。
山田製油の一番絞りごま油はごまから一度だけ、30%しか搾油しません。
ですから搾油後の「ごま」でありながら油分にしか含まれないセサミンやゴマリグナンまで残っています。
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食べるだけでデトックス効果
カルシウムと良質なたんぱく質を摂取しながら、豊富な食物繊維でデトックス。
まさに、「ごまぷーどる(ごまパウダー)」はゴマから生まれたスーパーフードなのです。
食べやすい微細パウダー
- 脂質54%・カロリー約30%カット。
- ふわふわのパウダー状のごまはとっても食べやすくパンやお菓子作りにもお使いいただけます。
- 食物繊維やたんぱく質を効率よく摂取できます(当社すりごまと比較)
- 毎日の健康にお役立ち頂ける自然派無添加ごまです。
- 腸のお掃除をお手伝い!かけたり・混ぜるだけで食物繊維をたっぷり摂取できます。
- ごま料理はもちろん、お出汁で炊いて「おから」風に。ハンバーグのかさ増しのほか、天ぷらの衣に足してもカラッと仕上がりますよ。
- 脂質
54%
カット - カロリー
30%
カット
- 砂糖不使用
- 保存料不使用
- 防腐剤不使用
- 乳化剤不使用
- 香料不使用
- 着色料不使用
- 漂白剤不使用
ゴマプードル(ごまパウダー)の使い方
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おにぎりにまぜるだけ。
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天ぷら粉にまぜるだけ。
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ミルクにまぜるだけ。
毎日の朝食に大さじ1杯のゴマプードルを!
骨粗しょう症の予防や便秘対策のひとつとして日常食に取り入れてみませんか?
高齢者に不足しがちなたんぱく質、カルシウム、食物繊維が大さじ1杯で簡単にとれます。パウダー状だから歯に挟まらず、粒に比べて消化や吸収もしやすいのです。
お野菜をはじめ、様々な具材に混ぜて煮物や和え物にお使いいただけます。
牛乳に混ぜて飲んだり、ヨーグルトやトーストにかけるだけでも美味しく召し上がっていただけます。