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2020.04.16

免疫力アップ、パンにも練り胡麻

野党議員もアホな行動をしている最近です。政治家に頼っていては、新型コロナウィルスに対抗することは残念ながらできないようです。
そこでささやかですが個人が出来ることの一つが、免疫力を高めておくことです。
毎日抗酸化食品の胡麻をいっぱい食べることで、免疫力アップに少しは役立つと思います。
私の朝食はご飯や麺類が多いのですが、今日はパンにしました。
溶かしバターにきび糖で甘みを足して、練り黒胡麻をタップリ加えました。

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バターと黒胡麻の香り、きび糖のほんのりとした甘さがパンを美味しくしてくれました。
皆さんもぜひお試しください。

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