今日の男の弁当を紹介します！
ご飯は麦を加えて炊きました。そして醤油を塗った海苔をご飯の間にはさみました。

おかすは小松菜の胡麻和えや地鶏のすき焼き風に味付けしたもの、それに焼き鮭などです。鮭は大辛口というのを買ったのですが、あまりに塩辛いかったので、口直しに茹で卵を急遽追加しました。
今晩は休肝日の予定ですが、もう一切れ焼き鮭が残っているので、酒菜として冷酒を一杯飲む可能性が高くなりました。

朝ご飯もお弁当と同じおかずをどんぶりに乗せていただきました。朝ご飯と弁当を仕上げて、調理道具などを片付けるのに、かかった時間は20分ほどです。調理時間と手間の節約のため、男の料理は同じおかずで、食べ方を変えて楽しみます。