- 2020.05.18
朝食には胡麻ですね
新型コロナウィルス感性予防になるか、ならないかは定かではないですが、抗酸化食品の胡麻を食べると予防効果があるのではと個人的に思っています。
だから朝食から胡麻を食べるのかというと、ずっと普段から毎食事に胡麻を食べている私です。
基準値に疑問を感じてから最近は行っていませんが、数年前の人間ドックで測った骨密度は18歳並みとのことで、これは正直に嬉しかったです。カルシウムいっぱいの胡麻を毎日食べている効果だと思います。
ハッキリ言って私は胡麻中毒なんでしょうね!
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