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ゴマクロサロン
2023.03.10

【ゴマクロサロン】4/26(日)子ども食育講座【 自分で学んで 自分で作る 】ピクニック弁当を作ろう!

3歳からOK!自分のお弁当を作ってみよう♪

 

 

ゴマクロサロンの冨士本です。
イベントのお知らせです😊

 

 

講師は医師で、キッズ食育マスタートレーナーの羽山涼子さん

 

子育ての中で大きな割合を占め、
お母さんの悩みの原因にもなりやすい「食」。

羽山さんは、子どもとの食の時間が苦痛と感じていたり、健康に成長しているか心配したりしているお母さんに
キッズ食育と医師の両方の視点から寄り添われています。

今回開催する 子ども食育講座【 自分で学んで 自分で作る 】シリーズは、
お子さまが主役!
作るのも、座学を受けるのもお子さま。
最初は恥ずかしそうにしているお子さまも、イベントが始まれば集中して一生懸命実習したり、座学を受けたりしています。
そして終わったときの達成感溢れるキラキラした顔が、なんともたまらない瞬間です。

 

今回は、春のお出かけにもピッタリの
ピクニック弁当を作るワークショップです。

作業自体は簡単なので、3歳児さまからご参加OK!
ぜひお誘いあわせの上お申し込みくださいませ(^^)/

 

4/16(日)子ども食育講座【 自分で学んで 自分で作る 】ピクニック弁当を作ろう!

 

 

実習:★☆☆ 初級

 

少しずつ暖かくなり、休日のピクニックが楽しい季節がやってきました。
子どもにとってピクニックはとっても楽しいイベントですが、お弁当を用意するお母さんは大変。

そんな時は子どもにお弁当作りをしてもらいましょう。
自分で作ったお弁当を持ってピクニックに出かければ、少しくらい苦手なお野菜もパクっと食べられてしまうかもしれませんよ。

おにぎりをにぎったり、おかずをお弁当箱に詰めたり、大人にとってはなんてことない作業も、経験のない子どもにとっては難しいもの。

でも上手く介助すれば3歳さんでも作れるようになるんです。
同じ作業をお家でも練習できるように、作業中の声かけポイント解説付きレシピもお渡ししますね。

作業はとても簡単なので3歳から参加OK。
完成したお弁当はお持ち帰りいただきます。
当日のランチにお召し上がりいただくもよし、
そのままピクニックにお出かけしてもいいですね◎

■教室内容
・おにぎり作り
・おかず作り(野菜の肉巻き)
・お弁当箱への盛り付け
※作ったお弁当はそのままお持ち帰りいただきます。

■タイムスケジュール
①10:00~11:00
②11:30~12:00
の2部制で開催します。

開始〜20分 野菜の肉巻き作り
20分〜40分 おにぎり作り
40分〜60分 お弁当箱に詰める&食の相談会(講師への質問可)

■参加費
2,750円(税込)
※ご兄弟・姉妹で参加の場合、お子さま2名様以降は2,260円(税込)です。備考欄にてお知らせください。

■対象
3歳~小学校低学年
※小学生以上は子どものみの参加も可
※保護者の方は見学のみとなります

 

■お申し込み方法

▼ご予約サイト
10:00~11:00の部
https://gomacro.resv.jp/direct.php?direct_id=1523

11:30~12:30の部
https://gomacro.resv.jp/direct.php?direct_id=1524

 

またはゴマクロサロンにお電話をお願いします。
075-257-5096(11:00~18:00 / 月曜定休日)

 

皆様のご参加、心よりお待ちしております!😊

 

 


 

■ゴマクロサロンのSNSもぜひチェックしてください!(^^)/

・facebook → https://www.facebook.com/gomacro.fpage/
・Instagram → https://www.instagram.com/gomacro_salon/

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