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2021.11.04

【11月8日は「いい歯の日」】オイルプリングで口内環境を整えましょう!

11月8日は「1(い)1(い)8(は)」の語呂に合わせて、

 

いい歯の日
だそうです。

 

 

ごま油と何が関係なるの?と思われるかもしれませんが、
実は、関係あるんです!

みなさん、オイルプリングってご存じですか?
「オイルでうがいをする健康法」です!

 

口内の菌が増えることによって、虫歯・歯周病、
その他原因不明の病気になるリスクが高まると言われています。

 

そこで、増殖した菌を吐き出すためにオイルを使ってうがいをすることを「オイルプリング」と言います。

 

オイルを口に含むことで体の中に浸透し、
毒素がオイルと一緒に排出されデトックス効果があると
考えられているそうです。

 

また、うがいをする際は、新鮮な酸化していないオイルを使うので、
焙煎していない、生の胡麻を絞った

エキストラバージンごま油がオススメ!

ぜひこの機会に、オイルプリングを
お試ししてみてはいかがでしょうか?

オイルプリングに関する詳しいことは、
こちらのブログをご覧ください。

 

ちなみにへんこ社長も試して、調子が良いそうです!
社長の体験記もよければご覧ください♪

 

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