野菜のおかずのレシピ一覧
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新じゃがとブロッコリーの胡麻ガレット
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
- 白炒りごま
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20分
新じゃがの味をシンプルに味わうガレット。たっぷり使うエキストラバージンごま油が、生地の外側をカリッと香ばしい食感に、また素材の美味しさを引き出してくれます。
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和風ポトフ～ごま柚子胡椒添え
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
- 白すりごま
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20分
お出汁のきいた時短でできる温かな和風のポトフ。ごま油とみりん、すりごまを加えてブレンドしたオリジナルのごま柚子胡椒を添えてどうぞ。
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鯛と菜の花と小かぶの温サラダ
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
- 白すりごま
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20分
旬の鯛に早春ならではの野菜、菜の花に春小かぶを合わせました。鯛も野菜もエキストラバージンごま油で炒めているので、素材の持ち味が引き出され、味わい深い美味しさです。
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大豆・ねぎ・じゃこのごま油焼き
使うのはこれ
- ごま油
- 白炒りごま
- 白すりごま
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20分
炒り大豆の自然な甘みや風味を生かしたごま油焼き。相性のいいちりめんじゃことねぎを合わせて焼くと香ばしく、さらにごま油の風味が食欲をそそります。
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ほうれんそうと春菊の胡麻和え
使うのはこれ
- 白すりごま
- ごまねりねり(白）
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20分
春菊の香りがアクセントになった、ちょっとオツな味わいの胡麻和え。ごまねりねりを加えてコク深く、海苔とちりめんじゃこの旨みと風味でご飯が進む野菜おかずです。
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ごま香る～雪見うどん
使うのはこれ
- ごま油
- 白すりごま
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20分
泡立てた卵白を雪に見立てた雪見うどん。とろみがあり冷めにくく、寒い冬にぴったりの一品です。淡白な味ですが、仕上げのごま油で香りがよく、コクのある味になります。
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風味豊か～黒ごま汁
使うのはこれ
- 黒すりごま
- ごまねりねり(黒）
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20分
ごまが主体で味噌が隠し味の、寒い日に身体があたたまる一品。ごまの濃厚な味わいに、まろやかな風味でコク深く、美味しいです。
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揚げ焼き餅のみぞれあんかけ
使うのはこれ
- ごま油
- 白すりごま
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30分
だしをきかせたあんは、大根おろしで風味よく、さっぱり。ごま油で香ばしく焼き揚げたお餅ととても相性が良く、身体が芯から温まります。
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かぼちゃのいとこ煮～ごま風味
使うのはこれ
- ごまねりねり(白）
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40分
ごまねりねりを加えるので、ごまの香ばしさとコクが加わり、味わい深く仕上がります。
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大根のごま酒粕煮
使うのはこれ
- ごま油
- ごまねりねり(白）
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30分
酒粕にごまねりねりを加えて大根を煮るので、だしを使わずともコクのあるいい味が出ます。
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ごま風味茶碗蒸しの海老あんかけ
使うのはこれ
- ごま油
- ごまねりねり(白）
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60分
卵液にごまねりねりを加えてコクのある味に。さらに最後にごま油をかけて食欲をそそる香りに♪
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具沢山のごまみそ汁
使うのはこれ
- ごま油
- 白すりごま
- ごまねりねり(白）
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15分
沢山の野菜を炒めるのはごま油。さらにごまねりねりも加えて、コクアップ！
