エキストラバージンごま油のレシピ一覧
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新じゃがのジャーマンポテト
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
- 白炒りごま
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10分
新じゃがは皮ごとよく洗い、レンジでやわらかくしてから焼くと時短に。仕上げに焼き色をつけることで香ばしさが引き立ちます。新玉ねぎは炒めすぎず、軽く火を通すのが甘みを活かすコツです。
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香ばしジューシー!焼き玉ねぎ
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
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10分
新玉ねぎを入手したら、作ってほしい一品。調味料はエキストラバージンごま油と塩だけ。シンプルだからこそ、新玉ねぎ本来の甘みや旨みが存分に味わえます。断面を香ばしく焼いた玉ねぎ、風味がよくジューシーで甘みがあって美味。ひとりで1コぺろりと食べられます。
2026.04.15
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手作りあんこで三色ぼたもち
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
- 白炒りごま
- 黒炒りごま
- 白すりごま
- 黒すりごま
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2時間(冷ます時間を除く)
手作りあんこで、シンプルな素材の美味しさが味わえるぼたもち。自家製あんは、初心者の方にも気軽にできるよう、炊飯器を使いました。黒すりごまのは、黒砂糖を加えた味わいあるお味。きなこのは、きなこだけでなく、白すりごまを混ぜて香ばしく、コクのある味です。
2026.03.18
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菜の花とベーコンの炒め蒸し
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
- 白炒りごま
- 白すりごま
- ごまねりねり(白)
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10分
パンにもご飯にも合う一品、「菜の花とベーコンの炒め蒸し」。菜の花を使うだけでも春を感じるのですが、ベーコンと卵の色合いが加わり、さらに春らしい一品です。相性のいいベーコンの旨みを吸った菜の花のみずみずしい美味しさが味わえます。酸味をきかせたごまヨネーズソースは味変に。
2026.02.27
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ブラウニー~エキストラバージンごま油で!
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
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40分
バターの代わりに、エキストラバージンごま油を使ったブラウニー。エキストラバージンごま油は、ほんのりと甘みが感じられ、ナッツのような風味もあり、ブラウニーづくりにはピッタリ。バターで作ったブラウニーに引けを取らない美味しさです。
2026.02.12
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旬の酒粕で~酒粕入り蒸しパン
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
- 白炒りごま
- 黒炒りごま
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30分
酒粕のやさしく甘い香りがふわっと広がる蒸しパン。プレーンヨーグルトも入って、ふんわりもっちりした生地です。クセのないエキストラバージンごま油を使って、酒粕の風味を引き立ててあっさりと軽やかな食感に蒸し上げます。
2026.01.22
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揚げ餅ぜんざい
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
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30分
きょうのおぜんざいは、揚げ餅入り。揚げ餅は、焼いたお餅と一味違った香ばしい美味しさ!揚げたてはとても風味がよく、小豆あんがからむと味わい深く、コクのある味はあとをひきます。エキストラバージンごま油で揚げると、カラっと油切れがよく、油っぽくない揚げあがりになります。
2026.01.16
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揚げない かぼちゃのコロッケ
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
- 黒炒りごま
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20分
やわらかなかぼちゃにチーズが入ったコロッケ。こんがり炒めたパン粉をまぶすだけなので、手間もかからず低カロリー。かぼちゃ本来の味を生かすため、生地は、かぼちゃのみ。炒りごまを混ぜたパン粉はエキストラバージンごま油で炒め、香ばしさを出しています。
2025.10.22
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雑穀のヘルシーおはぎ
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
- 黒炒りごま
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30分(浸水の時間を除く)
初めての方でも作りやすい、ビタミンミネラル食物繊維豊富なおはぎ。お米(うるち米ともち米)を使わず、切り餅と雑穀(+あんこ)で作りました。いろいろな雑穀が入って、楽しい食感、炒りごまで香ばしい風味も加わります。
2025.9.19
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エキストラバージンごま油でラタトゥイユ
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
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30分
パンやパスタはもちろん、ご飯にも合う夏野菜のラタトゥイユ。今回使ったエキストラバージンごま油は、風味は弱いですが、クセがなく素材の味をいかしてくれ、イタリアンとも相性ぴったり。旬ならではの野菜の旨みが混ざり合って奥深い味わいです。
2025.7.22
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皮付きポテトチップス
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
- 白すりごま
- 黒すりごま
- ごまらぁ油の粉
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1時間
添加物の心配がなく、良質の油が使えて安心な手作りのポテトチップス。塩分控えめで、ごまやスパイスをきかせたり味付けも思いのまま。エキストラバージンごま油を使って揚げるので、素材の味を生かしてかろやかにパリッと仕上がります。
2025.6.12
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もち麦入り具だくさんスープ
使うのはこれ
- エキストラバージンごま油
- 白すりごま
- ごまらぁ油
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20分
もち麦のぷちぷち・もちもち感がアクセントの具だくさんスープ。野菜をエキストラバージンごま油で炒めてからもち麦を加えて煮込むだけ、という手軽な工程。もち麦入りの、食感がよく、食物繊維がたっぷりで、食べ応えあるスープです。
2025.5.28


