野菜のおかずのレシピ一覧
-
コンパリサラダ
使うのはこれ
- 白炒りごま
-
20分
油揚げのパリパリとへんこのどれっしんぐは絶妙の組み合わせ。
-
春キャベツと豚肉ののっけご飯
使うのはこれ
- ごま油
- 白炒りごま
- 黒炒りごま
-
30分
ごまのトッピングは、たっぷりかけて、香りと食感をお楽しみください。
-
小かぶらと菜の花の和え物
使うのはこれ
- ごま油
- 白炒りごま
-
15分
菜の花は、しゃきしゃきした歯ごたえが残るよう、ゆで過ぎに注意。
-
秋鮭ときのこのホイル焼き
使うのはこれ
- へんこだれ(万能たれ)
-
25分
味付けはへんこだれ一本！ほかにはなにもいりません。
-
スタミナ汁！
使うのはこれ
- へんこだれ(万能たれ)
-
20分
栄養満点！
-
茄子とそぼろごはんのレタス包み
使うのはこれ
- へんこだれ(万能たれ)
-
20分
短時間で出来、子供から高齢者まで好まれます。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずや、コロッケの種、チャーハンにも変身。
-
ピリ辛玉ねぎスープ
使うのはこれ
- ごまらぁ油
-
20分
辛味が苦手な方は、らぁ油を入れてからひと煮立ちさせると辛味が和らいで旨味が残りおいしくいただけます。
-
ごまもサラダ
使うのはこれ
- ごまだれ(白）
-
20分
へんこ山田のごまだれは、どんな野菜にも合う優等生。 ほっくり、あっさり意外なおいしさです。
-
えんどう豆といかのごまだれがけ
使うのはこれ
- ごまだれ(白）
-
15分
淡泊ないかを、ごまだれが引き締めます。豆のグリーンが鮮やかな、春ならではの一品です。
-
大根ステーキ牛肉のせ
使うのはこれ
- ごまらぁ油
- ごまだれ(白）
-
30分
ポイントは大根を焦げ目が付くまで焼くと香ばしく美味しいです。ピリ辛がお好きな方は食べる時に胡麻らあ油をかけてどうぞ。
-
マグロのづけとモッツァレラのおつまみ
使うのはこれ
- ごまらぁ油
-
25分
仕上げのごまらー油で辛みをビリッときかせましょう。
-
長芋とトマトの春サラダ
使うのはこれ
- 黒ごま油
-
15分
手軽にできて、春らしい一皿。 トマトの種は抜かずに一緒にいただきます。
