焼なすとトマトのごま和え【#ごまねりねりレシピコンテスト　ごまレシピ】

焼きナスとトマトのゴマ和え

使うのはこれ

【材料】（ 2 人分）: 長なす1本; ミニトマト３個; きゅうり1/2本; 八朔２房; ●ごまねりねり白（練りごま）小さじ1; ●レモン汁小さじ1/2; ●梅酢少々; ●ヘンプシードナッツ小さじ1/2

焼きナスとトマトのゴマ和えの作り方

調理のポイント

※きゅうりをクラッカーみたいにして食べると、食べやすくて美味しいです。

ゴーヤのごま味噌きんぴら

ごま香るビシソワーズ

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