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ごま風味~手作り海苔の佃煮

  • 調理時間10分
  • 焼海苔や味付け海苔から、簡単かつ短時間で作れる海苔の佃煮。仕上げに、炒りごまとごま油を少々加えると、風味豊かに出来上がります。熱々ご飯にのせ、卵黄をおとし、青じそと炒りごまをふりかけるのは、不動の人気!

使うのはこれ

【材料】( 2 人分)

焼き海苔全形3枚
大さじ3
●酒・水各大さじ3
●みりん・砂糖各大さじ1
●醤油大さじ2
白炒りごま小さじ2
ごま油少々

ごま風味~手作り海苔の佃煮の作り方

  1. 海苔を小さくちぎり、水に浸ける。混ぜて5~10分おいてなじませ、海苔をふやかす。
  2. 小鍋に●を入れ火にかけ沸騰すると1を入れる。中火で5分ほど混ぜながら煮詰めていく。
  3. 濃度がつくと、味を調えて、炒りごま、ごま油を混ぜて火を止める。

調理のポイント

※ 焦がさないように、混ぜながら水分をとばす。
※ お好みで、七味や山椒を加えても…。
※ 味付け海苔の場合は、この量が5~6袋(5枚入り)くらい。みりん、砂糖、醤油を半分弱の量で作って、仕上げに味をととのえてください。

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