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台湾の豆乳スープご飯

  • 調理時間20分
  • 豆乳であったかヘルシーに。 ごま油やすり胡麻で香り高いスープご飯です。

使うのはこれ

【材料】( 2 人分)

豆乳(成分無調整)500ml
鶏ガラスープの素小さじ2
塩胡椒少々
干し桜エビ大さじ2
ザーサイ20g
油あげ1/2枚
青ネギ2本
金ごま油大さじ1
ごまらぁ油大さじ1/2
すり白胡麻大さじ2
ご飯お茶碗1杯

台湾の豆乳スープご飯の作り方

  1. 干し桜エビをフライパンで軽く煎る
  2. ザーサイ、青ネギは細かく刻む
  3. 油あげは醤油をぬりトースターで3分焼く
  4. 鍋に豆乳、鶏ガラスープの素を入れ、沸騰させないように弱火で温め、塩胡椒で味を調える
  5. 器にご飯、干し桜エビ、ザーサイ、油あげを入れ、4を注ぎ刻みネギをちらして金ごま油とごまらぁ油をかける

調理のポイント

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